伊莉討論區
標題:
中秋過後敢量體重嗎
[打印本頁]
作者:
teandessert
時間:
2023-10-2 10:53 AM
標題:
中秋過後敢量體重嗎
我整個放飛自我
今天完全不敢站上體重機
打算這禮拜節制一點
下禮拜再看看
作者:
bobo813
時間:
2023-10-2 11:13 AM
本帖最後由 bobo813 於 2023-10-2 11:14 AM 編輯
中秋月圓，人更圓
每次節日都會多吃一點，然後節日過後再努力減肥
作者:
bight2301
時間:
2023-10-2 11:15 AM
中秋節前我應該是 91~92多吧，中秋後89多........阿就拉肚中阿
作者:
zz82927990
時間:
2023-10-2 11:39 AM
平常就會懂得節制所以體重是還好
作者:
hacker528
時間:
2023-10-2 12:06 PM
短暫的體重上升不是真的只要運動幾天飲食控制幾天身體狀況會回來體重也是
作者:
楊六郎
時間:
2023-10-2 12:28 PM
不會 因為吃得跟平常一樣
就不會特地去量
作者:
ddddd20809
時間:
2023-10-2 12:29 PM
雖然會大魚大肉 但是平常有節制的話還好
作者:
boomber1
時間:
2023-10-2 12:30 PM
怎么不敢了，反正都只是吃了两次月饼哈哈
作者:
www15211
時間:
2023-10-2 12:54 PM
中秋過後我的體重胖了2公斤
作者:
226866362
時間:
2023-10-2 12:58 PM
不只是三節，根本365天都不敢面對
作者:
guanrou520
時間:
2023-10-2 01:02 PM
敢啊，每天都有在運動，不用怕的
作者:
lin0376
時間:
2023-10-2 01:14 PM
敢啊,反正過重也沒關係
作者:
kzh314
時間:
2023-10-2 01:20 PM
我中秋沒吃很多 甚至一天一餐而已
作者:
eynyeyny246
時間:
2023-10-2 01:35 PM
敢量體重，中秋節吃東西有自我節制，自信體重沒有增加
作者:
jmf362
時間:
2023-10-2 01:52 PM
先享受以免再慢慢減吧........
作者:
austin3388
時間:
2023-10-2 02:31 PM
通常節假日過後，運動場跟健身館都是一堆人
作者:
ktcheng0
時間:
2023-10-2 02:31 PM
該來的還是要來,我都是乖乖地好好去面對它.要享受就要去承擔,我這一陣子要好好的運動控制一下體重了..
作者:
mirraii
時間:
2023-10-2 02:35 PM
完全不在意體重
體態才重要
作者:
satyr2301
時間:
2023-10-2 02:41 PM
當然敢
孤家寡人過節的
根本沒暴飲暴食
作者:
kuen85
時間:
2023-10-2 03:10 PM
敢阿 沒什麼不敢
反正我也沒多吃多少
多個烤肉 多個月餅而已
作者:
哈茲
時間:
2023-10-2 03:20 PM
中秋前病了, 所以有點減重
作者:
crd1871
時間:
2023-10-2 03:46 PM
恩,中秋節過後,基本上都會變胖吧,除非沒再過節日的人...........
作者:
fatsung
時間:
2023-10-2 03:47 PM
每天都量,體重高了,就多做點運動
瘦了,也是多做點運動,長些肌肉
作者:
king515151
時間:
2023-10-2 03:51 PM
我還好，因為吃了又拉肚子拉了不少了
作者:
vespa568
時間:
2023-10-2 04:06 PM
量阿!沒怎麼好害怕的不論是節日或是平日都馬爽爽吃
作者:
ssky702
時間:
2023-10-2 04:18 PM
哈哈!我想很多人都是這樣想的
作者:
muta66
時間:
2023-10-2 05:48 PM
我是一定比較重的,吃太多東西而且沒去運動,應該重個1.5公斤以上
作者:
shsew
時間:
2023-10-2 06:20 PM
體重跟血壓一定年齡以後最好每天都得測量，
身體檢查也是，最好每一．兩年一次
作者:
12456hh
時間:
2023-10-2 07:03 PM
今年還沒量過呢~完全沒勇氣站上去，目測身材沒變就好了
作者:
太陰神劍籙
時間:
2023-10-2 07:06 PM
量啦~只是看一看自己身材就知道 又胖了啦!!><"
作者:
a12858569
時間:
2023-10-2 07:07 PM
應該是整個炸掉了
原本每天都會堅持運動半小時
中秋連續三天只吃沒動
再加上年紀增長代謝變差
毀了...
作者:
a33109926
時間:
2023-10-2 07:13 PM
我吃不胖根本不care啊
作者:
lilacoste
時間:
2023-10-2 08:09 PM
就站上去吧
總是要面對的
別害怕
作者:
kevin630220
時間:
2023-10-2 08:11 PM
月圓人團圓這句話你不懂
中秋節就是長胖的節日之一
胖了再減就好，不然市場上那麼多減肥產品要誰做生意
勇敢地站上去，跌破你的眼鏡，持續創新高才有新衣服穿
作者:
akiratysh
時間:
2023-10-2 08:39 PM
我的狀況是磅秤不想面對我
作者:
ki89779
時間:
2023-10-2 08:53 PM
我也是雖然會大魚大肉 但是平常有節制的話還好
作者:
帥帥的哥哥
時間:
2023-10-2 09:15 PM
勸各位最好不要量...
作者:
-0_0-
時間:
2023-10-2 09:16 PM
量了
中了兩公斤
所以現在開始要努力運動了
作者:
hrghr222
時間:
2023-10-2 09:28 PM
這個對我來說是沒有什麼差的啦
作者:
sec700928
時間:
2023-10-2 09:30 PM
量啊!!!每天都在量的東西
作者:
qazqaz90202
時間:
2023-10-2 09:31 PM
我敢阿
面對之後也只能認命XD
作者:
wsm90351
時間:
2023-10-2 09:38 PM
還是要量的阿
這樣才知道問題出在哪
才可以對症下藥
作者:
andystand
時間:
2023-10-2 09:42 PM
今年敢，不算吃了太多月餅，體重應該沒太大變化。
作者:
mochung.lee
時間:
2023-10-2 09:45 PM
吃的比較少，所以不會怕體重機，有控制就不擔心
作者:
he8780
時間:
2023-10-2 10:10 PM
享受是短暫的 增重也是短暫的(大概)
作者:
andylaoi
時間:
2023-10-2 10:21 PM
本來就不會因為過節就吃比較多 不用擔心
作者:
maxwellyann
時間:
2023-10-2 10:29 PM
中秋節過後涼了體重，沒想到還瘦了一公斤，還好很忌口沒有吃太多
作者:
ccmlgd
時間:
2023-10-2 10:42 PM
沒有增加,因為要控制吃的量
就可以很安心
作者:
killer318
時間:
2023-10-2 10:47 PM
吃很多拉了6次 所以沒胖~~哈
作者:
chenwei3056
時間:
2023-10-2 10:56 PM
好像沒差吧
也沒烤肉
月餅也沒吃幾個
作者:
rickhopo
時間:
2023-10-2 11:12 PM
量過了 輕輕鬆鬆又瘦了XD
作者:
flyting2003
時間:
2023-10-2 11:33 PM
量過了，整整重了2公斤，又要開始減肥了
作者:
mp552201
時間:
2023-10-2 11:37 PM
沒特別吃啥~感覺應該還好
作者:
hulu
時間:
2023-10-3 12:02 AM
一定量,主要怕吃太多就會開始控制自己飲食
作者:
HH117
時間:
2023-10-3 12:18 AM
敢，有何不敢，量別人體重
作者:
mg1973
時間:
2023-10-3 12:24 AM
我也很怕量體重
比照妖鏡會現出原形
作者:
playn99
時間:
2023-10-3 12:47 AM
每天都吃月餅吃了好幾天 真的不太敢量
作者:
algerlin
時間:
2023-10-3 12:52 AM
想看體重就會量看看 平時就會維持 只是多吃一些 假如體重有上升 也是能再降回來
作者:
oregonkiss
時間:
2023-10-3 01:20 AM
哈哈
我沒有吃怎麼多啦
控制飲食以後
對調味重或者很油的食物已經沒有很多慾望了
作者:
a455035
時間:
2023-10-3 09:53 AM
直接多了3公斤~~幾天就回復了
作者:
vtwu1001
時間:
2023-10-3 10:30 AM
為麼不敢？
要知道情況才能針對，另外這樣也能知道哪些東西是NG的
作者:
bd6667
時間:
2023-10-3 10:50 AM
放鬆自我要求，然後再自我控制
中秋前後的寫照
作者:
findalove
時間:
2023-10-3 03:17 PM
一年一次，想吃就吃，這個問題不難，哈哈
作者:
zvz0927
時間:
2023-10-3 04:03 PM
連續烤了四天 還是勇敢地給他站上去了 體重沒什麼大變化 繼續運動來去
作者:
eapliken
時間:
2023-10-3 06:13 PM
可以多搭配著運動會好一點
作者:
人生被二一
時間:
2023-10-3 06:46 PM
量啊..為啥不量..反正吃的多拉的也多...
作者:
盧小月
時間:
2023-10-3 06:49 PM
沒什麼好怕的，該減還是要減
作者:
sda990990
時間:
2023-10-3 07:38 PM
體重變化沒那麼快拉
過個中秋體重就上升....那是宿便巴
作者:
HI-NU鋼彈
時間:
2023-10-3 07:46 PM
當然敢量
敢吃就要多運動
多運動量體重就沒問題
OK的
作者:
wcp8901
時間:
2023-10-3 08:07 PM
敢啊
畢竟說實在話
烤肉還真的吃沒多少
所以根本不怕量體重
作者:
s1hop3m
時間:
2023-10-3 08:47 PM
月餅吃很多不敢面對阿
讓我在廢個幾天再去量八
作者:
西北不好
時間:
2023-10-3 09:04 PM
不用了啦~
冬天要來了~
可以開始遮了好不好~
下次減肥時間是過年後~
作者:
isfinal009
時間:
2023-10-3 09:22 PM
好險中秋節沒有太放縱，就只是吃個月餅
作者:
julone71
時間:
2023-10-3 09:28 PM
體重計？那是甚麼？我家沒那種東西
作者:
sung0204
時間:
2023-10-3 10:37 PM
狂吃猛吃用力吃，吃完再量還受了0.2公斤，這是怎麼一回事？
作者:
revan
時間:
2023-10-4 08:58 AM
吃飽才有力氣減肥啊~~~
作者:
liapapayyy
時間:
2023-10-4 01:05 PM
已經沒差了我，最重要的是活在當下，沒辦法...誰叫月餅好好吃啊
作者:
cloakzealot
時間:
2023-10-4 03:18 PM
還好吧
除非平常都沒在運動
不然說真的
其實不會很誇張
作者:
fbcc3792
時間:
2023-10-4 05:31 PM
不敢量 因為想說先吃再減 所以應該慘不忍睹
作者:
yenban
時間:
2023-10-4 06:19 PM
當然會啊 我沒烤肉也沒吃月餅
所以體重沒變
作者:
a8078911
時間:
2023-10-4 07:18 PM
可以等10月10號後再測量，反正也離很近，到時一起面對
作者:
ss11302
時間:
2023-10-4 07:54 PM
不用量 穿衣服褲子就知道了~!!
作者:
cagechen
時間:
2023-10-4 08:17 PM
中秋反而沒有吃很多烤肉，其實端午跟過年吃的東西比較可怕。
作者:
w730102
時間:
2023-10-4 11:06 PM
剛好沒時間大吃大喝
反而瘦了2公斤
作者:
moodgary
時間:
2023-10-5 08:17 PM
勇敢的量吧，通常生活作息恢復後隔2~3天體重就會降回來了。
作者:
amosnake
時間:
2023-10-5 08:37 PM
還是會每天量體重啊 又沒有什麼 話說昨天體重計又被我踩壞掉了
作者:
imleslie
時間:
2023-10-5 08:43 PM
就稍微重了一點點 不過也還好 久久吃一次
作者:
kases9852147
時間:
2023-10-6 02:00 AM
去年中秋收到一大堆蛋黃酥，吃完後其實也沒增加多少是因為我平常就吃很少，今年反倒是意外沒收到多少
作者:
3246503
時間:
2023-10-7 04:46 AM
其實吃個幾天感覺還好...過兩天體重又恢復原本的上下了
作者:
louis78826
時間:
2023-10-7 04:50 AM
有什麼好不敢 反正我又沒朋友找我烤肉
作者:
rockon123
時間:
2023-10-7 07:04 PM
不敢面對體重計,減肥慢慢慢慢慢來就好
作者:
blueboyQQ
時間:
2023-10-8 06:00 PM
還好 只是一餐大吃大喝
體重沒甚麼重大的波動 可當晚吃的東西太多
肚子鬧不舒服 沒睡好覺
作者:
sgunsxroses
時間:
2023-10-9 12:39 AM
我是還好，但也是很久沒有量
作者:
hrghr222
時間:
2023-10-9 08:03 PM
我是很久都是沒有去量過體重了啦
作者:
apple74311
時間:
2023-10-11 08:17 AM
我事當然感壓~畢竟有時候中秋節就是一直吃~吃完也是要自己知道吃多少東西囉
作者:
dreaded_destiny
時間:
2023-10-11 08:43 AM
確實不敢量啊。。。
我還是先做一個星期運動再量吧
作者:
stephenwei_lu
時間:
2023-10-11 09:24 AM
以前大吃特吃還可以很快就瘦
現在運動量不夠很難隨心所欲的吃
作者:
FYeyny
時間:
2023-10-11 09:34 AM
為何不敢？我不吃月餅的，根本沒事。
作者:
catear0311
時間:
2023-10-11 03:03 PM
平常有節制的話還好
慢慢會回歸正常的
作者:
ro447176
時間:
2023-10-11 05:59 PM
之前已經超過75
而且血脂超標
目前已經開始減肥了
歡迎光臨 伊莉討論區 (http://loja.wahas.com/)
Powered by Discuz!
